1.賽馬會家校幼兒體適能學堂 知識傳承研討會暨工作坊
 完成此研討會暨工作坊可獲得 3 個延續教育學分(3CECs)
將會於當日工作坊完結後由導師派發，不設補派，敬請留意及妥善保存。
詳情請參閱附件，包括海報、講者介紹及程序。機會難逢，快快邀請身邊有年幼兒童的親朋好友一起參與吧！
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2.槓啞鈴(Free Weight)指導員系列 (五)：背肌群及肱二頭肌訓練詳解工作坊
課程簡介:
如何有層次地鍛鍊斜方肌的中下部和背濶 肌的三個不同部份，認識正確鍛鍊二頭肌的技 巧，從解剖學角度認識肩胛骨之槓桿原理，了解 肩胛提肌和大小菱形肌的活動機理，認識菱形肌 與斜方肌之雙互關係和功用，學習如何編寫肌力 (Strength Training)之運動處方。
完成此 3 小時工作坊獲得 3 個延續教育學分(3CECs) 出席證書及資歷認證(如適用)
將會於當日工作坊完結後由導師派發，不設補派，敬請留意及妥善保存。
| 課程編號 |
WS/AF/FW4/150122 |
| 日期 |
2022年1月29日 (星期六) |
| 時間 |
10:00-13:00 |
| 地點 |
青年會書院（沙田區） |
費用 |
會員：$320 非會員：$370
資歷認證：$150 |
| 截止報名日期 |
2022年1月14日
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3.槓啞鈴(Free Weight)指導員系列 (四)：肱二頭肌及大腿肌群訓練詳解
課程簡介:
學習正確蹲腿的入門動作；認識閉鎖式 (Closed Kinetic Chain) 訓練；學習各種蹲腿與提舉訓練動作；認識各種二頭肌訓練方法與技巧，了解前臂動作的變化如何給二頭肌訓練帶來不同的效益；從解剖學與人體力學角度認識大腿肌群與 軀幹活動之關係，並從而了解各肌肉群的角色和功用；學習如何編寫力量訓練(Strength Training) 之運動處方。
完成此 3 小時工作坊獲得 3 個延續教育學分(3CECs) 出席證書及資歷認證(如適用)
將會於當日工作坊完結後由導師派發，不設補派，敬請留意及妥善保存。
| 課程編號 |
WS/AF/FW4/150122 |
| 日期 |
2022年1月15日 (星期六) |
| 時間 |
10:00-13:00 |
| 地點 |
青年會書院（沙田區） |
| 費用 |
會員：$320 非會員：$370
資歷認證：$150 |
| 截止報名日期 |
2022年1月10日
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4. 午間網上延續教育講座系列—精英運動與運動營養工作坊
（只設網上報名）
課程簡介:
- 認識運動營養的專業支援對精英運動員的重要性
- 概述精英運動員在備戰、比賽和恢復階段的運動營養支援
- 介紹基本的運動營養相關監控措施和介入方案
- 在疫情下，對運動營養師所面對的挑戰
全段時間出席者可獲中國香港體適能總會頒發電子出席證明書，共1個延續教育學分（1 CEC）（不設實體領取）。出席證書的姓名將以Google Form上填報中文/英文姓名頒發。
＜本會將以電郵形式提供電子出席證明書，敬請確保提供有效的電郵＞
| 課程編號 |
WS/HPHET/301221 |
| 日期 |
2021年12月30日 (星期四) |
| 時間 |
13:00 - 14:00 |
| 地點 |
ZOOM網上平台 |
| 費用 |
全免 |
| 截止報名日期 |
2021年12月22日
下午12時正或之前 |
5.PFA體適能綜合能力評核計劃（集體）
課程簡介:
目前本會的器械健體、健體舞及水中健體導師於報讀有關課程或考試前須通過不同型式的甄 別試，甄別試旨在挑選合適該導師證書能力的學員進行培訓。隨著健體行業的多元化及專業性發展，業界對不同類型的導師也有著不同的要求，其中體適能及溝通技巧更是導師們的基本綜合能力。有見及此，本會將於 2013 年推行「PFA 體適能綜合能力評核計劃」，此計劃現階段適用於所有導師證書及二級私人體適能教練證書。本會期望透過是次評核計劃，進一步提昇本會導師的綜合能力及專業水平，成為業界的典範。
詳情請參閱: PFA體適能綜合能力評核計劃報名須知
*注意：「PFA體適能綜合能力評核計劃（集體）」經確認報名後恕不接受改期至「PFA體適能綜合能力評核計劃（一對一）」考試名額*
| 課程編號 |
ASS-01-2022AM / ASS-01-2022PM |
| 日期 |
2022年1月22日 (星期六) |
| 時間 |
08:30-10:30 / 10:45-12:45 |
| 地點 |
東涌文東路體育館 |
| 費用 |
300 |
| 截止報名日期 |
2022年1月13日
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