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35週年誌慶活動 — 午間網上延續教育講座系列《「疫」境自強:確診後如何積極地促進復元？》
課程簡介:
變種病毒(Omicron)肆虐，確診數目高企。一旦自己或身邊人染疫，我們可以如何樂觀、積極地面對？今次午間延續教育座談會邀請了已完成家居隔離的「確診者」現身說法，分享他由確診、居家隔離至恢復期間的心路歷程。座談會將會關注以下問題：
1. 快速檢測陽性後，你可以做什麼？
2. 家居隔離期間，如何避免家人感染？
3. 在房間內，可以怎樣維持健體習慣？
4. 確診後，如何保持心情平和，繼續發放正能量？
5. 隔離期間和恢復後，要如何治理身體（包括中醫養生方法）？
全段時間出席者可獲中國香港體適能總會頒發電子出席證明書
共1個延續教育學分（1 CEC）（不設實體領取）。
＜本會將以電郵形式提供電子出席證明書，敬請確保提供有效的電郵地址＞。
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